อะไร คือ Food
คำบรรยาย:
- ความหมายของ Food
- ประเภทของ Food
- ประโยชน์ของ Food
- คุณค่าทางโภชนาการของ Food
- ความแตกต่างระหว่าง Food และ Non-Food
- อนาคตของ Food
ความหมายของ Food
Food หมายถึงสสารใด ๆ ซึ่งบริโภคเพื่อเสริมโภชนาการให้แก่ร่างกาย อาหารมักมาจากพืชหรือสัตว์ และมีสารอาหารสำคัญ เช่น คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน วิตามิน หรือแร่ธาตุ สิ่งมีชีวิตย่อยและดูดซึมสสารที่เป็นอาหารเข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปสร้างพลังงาน คงชีวิต หรือกระตุ้นการเจริญเติบโต
ประเภทของ Food
Food สามารถแบ่งออกเป็นประเภทต่าง ๆ ได้ดังนี้
- ตามแหล่งกำเนิด: แบ่งเป็นอาหารจากพืชและอาหารจากสัตว์
- ตามลักษณะทางกายภาพ: แบ่งเป็นอาหารแห้ง อาหารสด และอาหารกระป๋อง
- ตามลักษณะทางเคมี: แบ่งเป็นอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน เกลือแร่ และวิตามิน
- ตามวิธีการปรุง: แบ่งเป็นอาหารดิบ อาหารสุก และอาหารแปรรูป
ประโยชน์ของ Food
Food มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ดังนี้
- เป็นแหล่งพลังงาน: Food เป็นแหล่งพลังงานหลักสำหรับร่างกาย ช่วยให้ร่างกายสามารถเคลื่อนไหว ทำงาน และคิดได้
- ช่วยสร้างและซ่อมแซมเซลล์: Food เป็นแหล่งของสารอาหารที่จำเป็นในการสร้างและซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย
- ช่วยป้องกันโรค: Food ที่มีประโยชน์สามารถช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ ได้ เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคเบาหวาน
- ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตและพัฒนาการ: Food มีความสำคัญต่อพัฒนาการทางร่างกายและสมองของเด็ก
คุณค่าทางโภชนาการของ Food
คุณค่าทางโภชนาการของ Food หมายถึงปริมาณสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายที่พบใน Food สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน วิตามิน และเกลือแร่
ความแตกต่างระหว่าง Food และ Non-Food
Food แตกต่างจาก Non-Food ตรงที่ Food เป็นสิ่งที่สามารถบริโภคได้เพื่อเสริมโภชนาการให้แก่ร่างกาย ในขณะที่ Non-Food เป็นสิ่งที่ไม่สามารถบริโภคได้เพื่อเสริมโภชนาการให้แก่ร่างกาย
อนาคตของ Food
อนาคตของ Food คาดว่าจะมีความเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ดังนี้
- อาหารทางเลือก: คาดว่าจะมีการพัฒนาอาหารทางเลือกที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้น เช่น อาหารจากพืช อาหารหมัก และอาหารดัดแปรพันธุกรรม
- อาหารแบบเฉพาะบุคคล: คาดว่าจะมีการพัฒนาอาหารแบบเฉพาะบุคคลที่เหมาะกับความต้องการของแต่ละบุคคลมากขึ้น เช่น อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรัง และอาหารสำหรับผู้สูงอายุ
- อาหารแบบยั่งยืน: คาดว่าจะมีการพัฒนาอาหารแบบยั่งยืนที่ลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น เช่น อาหารออร์แกนิก และอาหารท้องถิ่น
บทสรุป
Food เป็นสิ่งจำเป็นต่อการดำรงชีวิตของสิ่งมีชีวิต อาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพและช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตและพัฒนาการได้อย่างเหมาะสม
WebSuper food คือ อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และมีประโยชน์ต่อร่างกาย ในบทความนี้เราจะพาไปทำความรู้จักว่า Super food มีอะไรบ้าง Webเมื่อนวัตกรรมถูกสวมลงบนวัตถุดิบที่คุ้นเคย. ‘วูฟเฟีย’ หรือ ‘ผำ’ คือวัตถุดิบพื้นบ้านที่เป็นที่รู้จักและคุ้นเคยดีในวิถี … Webfood คืออะไร food แปลว่าอะไร food มีความหมายอย่างไร พร้อมตัวอย่างประโยค จากพจนานุกรมแปล อังกฤษ-ไทย LEXiTRON ค้นหาคำศัพท์ แปลภาษาได้ง่ายๆ Webอาหารแปรรูป (Processed Foods) คือ สาเหตุต้นๆของโรคอ้วน โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และอีกสารพัดโรค. เอาเป็นว่า วันนี้ผมโค้ชเคจะมาอธิบายว่า …
The concept of delicious healthy food. Baked eggplant with couscous – Source: foto.wuestenigel.com
อะไรคือFood Rouletteเราจะพาคุณได้ไปรู้จักในบทความนี้ – Source: ufastarbet.com
Free Images : meal, recipe, breakfast, fast food, squid, cuisine – Source: pxhere.com
Free Images : dish, meal, produce, barbecue, cuisine, onion, asian food – Source: pxhere.com
Isan Thai Cuisine | Temple of Thai – Source: www.templeofthai.com
Free Images : time, seafood, fish, delicious, clam, asian food, sushi – Source: pxhere.com
Top 25 most popular foods in Bangladesh – Chef's Pencil – Source: www.chefspencil.com
Popular Japanese Food, Karaage – Source: muza-chan.net
food – PYKADO – Source: pykado.de
March 14, 2019 – Source: parenting.firstcry.com
อะไร คือ Food, ศัพท์อังกฤษ อาหาร Food, 7.39 MB, 05:23, 643,828, Eng123, 2021-08-18T23:30:01.000000Z, 9, The concept of delicious healthy food. Baked eggplant with couscous, 1024 x 683, jpeg, grapes eggplant slicing chickpeas couscous watermelon, 10, %e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3-%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad-food
อะไร คือ Food. WebFood Grade คือ คำที่ใช้บ่งบอกอุปกรณ์เครื่องครัวหรือบรรจุภัณฑ์ที่ผลิตจากวัสดุ ซึ่งสามารถทำอาหาร เตรียมอาหาร หรือเหมาะกับการจัด …
ศัพท์อังกฤษ อาหาร Food
#คำศัพท์ #ภาษาอังกฤษ #Food
The concept of delicious healthy food. Baked eggplant with couscous
อะไร คือ Food, Webfood คืออะไร food แปลว่าอะไร food มีความหมายอย่างไร พร้อมตัวอย่างประโยค จากพจนานุกรมแปล อังกฤษ-ไทย LEXiTRON ค้นหาคำศัพท์ แปลภาษาได้ง่ายๆ Webอาหารแปรรูป (Processed Foods) คือ สาเหตุต้นๆของโรคอ้วน โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และอีกสารพัดโรค. เอาเป็นว่า วันนี้ผมโค้ชเคจะมาอธิบายว่า …
ศัพท์อังกฤษ อาหาร Food
Source: Youtube.com
ทำความรู้จักกับ Clean Food ตอนที่ 1 by หมอแอมป์ (Sub Thai, English)
Source: Youtube.com
เรียนต่อไหนดี : พี่ใบบุญ พี่ขนุน Food science ม.ธรรมศาสตร์
Source: Youtube.com
วิธีปรับเปลี่ยนอาหารเพื่อลด กรดยูริก | HIGHLIGHT – Food Choice | EP.5
Source: Youtube.com
Food science เรียนเกี่ยวกับอะไร – (Do do it – ค้นหาตัวเอง)
Source: Youtube.com
อะไรคือสาเหตุของโรคไขมันในเลือดสูง | HIGHLIGHT – Food Choice | EP.4
Source: Youtube.com
FOOD SCIENCE จบแล้วทำงานอะไร – (Do do it – ค้นหาตัวเอง)
Source: Youtube.com
9 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับอาหาร Fast Food
Source: Youtube.com
[PODCAST] Food Choice | EP.1 – อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน | Mahidol Channel
Source: Youtube.com
foodfood แปลว่าอะไร ดูความหมาย ตัวอย่างประโยค หมายความว่า …
[1913 Webster] From WordNet (r) 3.0 (2006) [wn]: food n 1: any substance that can be metabolized by an animal to give energy and build tissue [syn: {food}, {nutrient}] 2: any solid substance (as opposed to liquid) that is used as a source of nourishment; “food and drink” [syn: {food}, {solid food}] 3: anything that provides mental stimulus for , .
าหารอาหาร – วิกิพีเดีย
อาหาร หมายถึงสสารใด ๆ [1] ซึ่งบริโภคเพื่อเสริมโภชนาการให้แก่ร่างกาย อาหารมักมาจาก พืช หรือ สัตว์ และมี สารอาหาร สำคัญ เช่น , .
.
.
.
ารกินการกิน – วิกิพีเดีย
การกิน. การรับทานอาหารมักเป็นกิจกรรมทางสังคม. การกิน หรือ การบริโภค เป็นการนำ อาหาร เข้าสู่ร่างกาย ทำให้ร่างกายเจริญเติบโต , .
.
.
.
.
.
ing › what-is-super-foodSuper food คือ อะไร มีอาหารชนิดไหนช่วยบูสสุขภาพได้บ้าง
Super food คืออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และเต็มไปด้วยสารอาหารที่มี ประโยชน์ต่อร่างกาย มีวิตามินนานาชนิด อีกทั้งยังมี , .
-lexitron › searchfood คืออะไร แปลว่าอะไร ตัวอย่างประโยค จากพจนานุกรมแปล อังกฤษ …
food. [n.] อาหาร โภชนาการ, สิ่งบริโภค, อาหารการกิน, ของกิน. [syn.] nourishment,nutrition,cusine. [n.] อาหาร โภชนาการ, สิ่งบริโภค, อาหารการกิน, ของกิน. [syn.] nourishment,nutrition,cusine , .
-should-eatอาหารเพื่อสุขภาพ หมายถึงอะไร? มีอะไรบ้าง? พร้อมตัวอย่างเมนู …
อาหารเพื่อสุขภาพ (Healthy food หรือ Functional food) หมายถึง อาหารที่มีจุดมุ่งหมายหลักคือ เพื่อบำรุงสุขภาพ เติมเต็มสารอาหารที่จำเป็นต่อ , .
Healthy food มีอะไรบ้าง และกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ
Healthy eating คือ รูปแบบการกินอาหารเพื่อสุขภาพ หรือที่เรียกว่า Healthy food หรือเฮลตีฟูด โดยเน้นการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง คือ , .
Leave a Reply